Kiwi (500 gr)

S/11.10

 

 

6 – 7 unidades aproximadamente

Agotado

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Descripción

El kiwi contiene cinco veces mayor cantidad de vitamina C que la naranja, lo que lo convierte en un super estimulante del sistema inmune. Su contenido de vitamina K también es impresionante, esta vitamina es mejor conocida por ayudar a la coagulación de la sangre.

Los kiwis contienen buenas cantidades de vitamina A (ideal para la piel, los huesos, el desarrollo dental y la protección de la visión, incluyendo la protección contra la degeneración macular), y vitamina E (el doble de la cantidad encontrada en las paltas, con casi la mitad de las calorías), aporta también potasio que ayuda al control de la presión arterial favoreciendo a aquellos que sufre de hipertensión. El cobre en el kiwi es especialmente bueno para los niños, apoya el desarrollo saludable en los infantes, especialmente en las áreas de crecimiento óseo y el desarrollo cerebral.

El kiwi también es uno de los pocos alimentos ricos en vitamina B6, que ayuda al sistema inmunológico. La vitamina B6 es particularmente importante para los fetos sanos y las mujeres embarazadas o lactantes. El folato en el kiwi protege contra los defectos congénitos, enfermedades del corazón y cáncer. Las cantidades saludables de fibra mantienen el sistema digestivo funcionando sin problemas, lo que reduce el riesgo de diverticulitis y carcinógenos en el cuerpo. Por último, el poder antioxidante en los kiwis proporciona efectos similares cuando se trata de neutralizar los radicales libres que pueden dañar las células, causar inflamación y el cáncer.

 

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